Detoxifier son corps de l'extérieur ( Part 2 )

Comment détoxifier son corps de l'extérieur:
Masque cheveux et bains d'huiles: Colorations, defrisage, mèches, brushing... sont à l'origine des problèmes que rencontrent nos cheveux, utilisez un masque naturel à base d'huiles essentielles et d'argile pour désintoxiquer le cheveu localement. Adoptez un shampoing bio sur le long terme pour diminuer les agressions du cuir chevelu.

Hammam: le hammam aide à transpirer, choses très importante dans le cadre d'une purification du corps, pensez aussi à faire  un gommage grâce à un gant de bain afin d'enlever les cellules mortes. N'oubliez pas d'hydrater après votre sortie du bain.

Gommage visage: Attention dans ce cas pas de gant de bain, il faut utiliser un produit bien adapté, ou un gommage naturel. 

Perso, j'utilise dorénavant le gommage Yves Rocher aux abricot.

Masque pour visage: On a tendance à avoir une petite mine quand notre corps est fatigué, comme je n'ai trouvé aucun masque adapté à mon visage sur le marché j'utilise un masque naturel a base de concombre et de lait écrémé/ ou yaourt.
Soin contour des yeux: Les cernes, nos pires ennemies!! Pour les atténuer je vous conseille d'imbiber deux disque de cotan avec de l'eau de rose ou de l'eau de bleuet et laisser poser pendant 15 minutes, vos yeux seront reposés, ensuite deux disque de concombre pour activer la circulation sanguine. N'oubliez pas d'hydrater c'est important, de mon coté j'utilise la crème Hydraphase Intense Yeux de la Roche Posay.

Gommage lèvres : Mettre dans une casserole une 2cc huile d'olive et 1cc de sucre pendant 30 seconde et exfoliez  vos lèvres avec le mélange jusqu'a élimination de la peau morte. Encore une fois, HYDRATEZ !

Se purifier le corps est important pour un repos du corps agressé trop souvent, pendant vos journées detox n'oubliez pas d'adopter les bons gestes pour un résultat optimal.

Petits conseil pour rester en bonne santé:

Pratiquez une activité physique ( au moins 3 fois par semaines ).
Evitez de manger trop copieux, gras, sucré.
Evitez de vous maquiller trop chargé tous les jours. Soft mais glam.
Boire beaucoup d'eau.
Démaquillez vous tous les soirs avec de l'huile.
Nourrissez un maximum vos cheveux ( masque naturel )
Crème solaire a renouveler toute les deux heures.

Merci d'avoir lu mon article.

Détoxifier son corps de l'intérieur ( Part 1 )

Bonjour les copines,

J'ai écrit un article pour "blooming box" qui a été publié sur leur page, je le partage avec vous en trois partie:

Pendant l'été, une purification du corps est nécessaire. Il faut penser à faire le ménage dans notre organisme et éliminer ses toxines.
Les toxines sont dues aux mauvaises habitudes et à l’environnement atmosphériques (manger des plats trop sucrés/ trop gras, ne pas boire beaucoup d'eau, dormir avec son maquillage, pollution, stress, tabac...) et ceci provoque une avalanche de signaux qu’émet le corps (fatigue générale, migraines, les cernes, mine pale ou grise..) pour nous faire savoir qu'il faut aussitôt agir.

Dans ces cas là, une cure detox s'impose aussitôt que vous aurez un moment pour une élimination quasi totale des impuretés.
 

Les bons gestes, Nos alliés beauté:

De l'intérieur:  
Commencer sa journée par boire un verre d'eau tiède mélangé à quelques goutes de jus de citron, ensuite prendre son petit déjeuner après une demi heure.
Cette méthode permet de neutraliser les toxines circulant dans l'organisme, elle permet aussi de stimuler le foie, un organe prioritaire dans l'élimination des déchets du corps.

Le riz pour son taux élevé en potassium aide a expulser les toxines, a le privilégier pendant votre cure.

Manger frais: des fruits et légumes. Évitez aux maximum les viandes rouges, les aliments conservés, les fritures, trop de sauces..

Boire beaucoup d'eau, minimum 1 litre et demi d'eau par jour.

Boire des tisanes pendant la journée, et surtout le soir.

BB crème de garnier

Bonjour mes amies,

Il y a environ 3 semaines j'ai participé à un concours organisé par Garnier Maroc, le principe était simple: prendre une belle photo originale avec les lettres BB. J'ai été l'une des 10 gagnantes grâce au vote jury.
Nous avons toutes gagné une BB crème Garnier.
Au passage je remercies toutes mes amies pour m'avoir soutenues durant ce concours. Merci <3

Ce matin la sonnette de la porte me réveille, je cours ouvrir, et c'est Amana!!! Contente je signe la réception du colis et je cours dans ma chambre ouvrir!

Je me hate d'ouvrir le carton et jolie surprise: une très belle trousse Garnier noir avec l'inscription BB dessus, ( je pense tout de suite à l'adopter comme futur trousse de sac :D ) avec une BB crème dedans, et une carte de félicitations et remerciement pour la participation <3

Premier reflex je teste! et là je tombe illico amoureuse de cette crème,
depuis le temps que je voulais l'essayer!!!

C'est la première BB crème que j'utilise, et j'ai eu une très bonne impression après première utilisation:

- Odeur de citron, très agréable à mon gout.
- Sensation de fraicheur immédiate.
- Texture facile à appliquer, elle s'étale et pénètre bien.
- Couvre légèrement les imperfections, une couvrance light me convient parfaitement.
- La teinte s'adapte facilement à la peau, donne de l'éclat, effet bonne mine assuré.

Mais...
J'ai une peau très réactive, j'espère ne pas être déçu dans quelques heures ou quelques jours.


J'espère que cet article vous a plu et à très bientôt.